Παρασκευή, 6 Μαΐου 2016

OUTDOORS YOGA


YOGA ΣΤΗ ΦΥΣΗ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ

Συχνά κάνουμε μικρές εξορμήσεις στη φύση, όταν το επιτρέπει ο καιρός, με παραδοσιακή hatha yoga ήπιας ή μέτριας έντασης. Το μάθημα προσαρμόζεται κάθε φορά στις ανάγκες της ομάδας.

Διάρκεια: 1-2 ώρες

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου