Τρίτη, 21 Μαρτίου 2017

Vinyasa Flow for Granthis/Ενεργειακή Ροή Απελευθέρωσης Γκράντχι



Ενεργειακή Ροή αναγνώρισης & απελευθέρωσης των Γκράντχι-Ενεργειακών Κόμπων


Τα Γκράντχι/Granthi είναι μια αρχή της γιόγκα, σύμφωνα με την οποία ενεργειακοί κόμποι ή μπλοκ ενέργειας διατρέχουν όλο το κεντρικό κανάλι του σώματος, σταματώντας μας από την επίτευξη του πλήρους δυναμικού μας και την αίσθηση της προσωπικής ικανοποίησής μας.


Αποκτήστε γνώση για τα Γκράντχι-"ενεργειακούς κόμπους" μέσα από ειδική καθοδήγηση σε ροές άσανα και αναπνοές. Η πρακτική της γιόγκα θα μας επιτρέψει να κατανοήσουμε και να απελευθερώσουμε αυτά τα γκράντχι. Θα τα αντιμετωπίσουμε ως πύλες που οδηγούν σε νέες ποιότητες έκφρασης του όντος παρά ως μπλοκαρίσματα, καθώς τίποτα δε συμβαίνει για τη μη εξέλιξή μας, παρά για να λάβουμε την εμπειρία του κάθε τσάκρα, να αναπτύξουμε συγκεκριμένες αρετές με αρμονία, να πάρουμε με άλλα λόγια το "μάθημα" ζωής.

Σε μια σειρά 6 πρακτικών μαθημάτων γιόγκα θα μάθουμε:
- Τι είναι τα Γκράντχι/Granthi;
- Πώς μας καθηλώνουν στον υλικό κόσμο;
- Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε στην άνοδο της ενέργειας σε υψηλότερα τσάκρα;
- Ποια ροή από άσανα ταιριάζει για την αναγνώριση και απελευθέρωση ενέργειας από το καθένα;

Πότε: Κάθε Τετάρτη 18:30-19:45, από 15/3 έως 19/4
Κόστος: 5€/drop-in ή μέσα στο μήνα εγγραφής σας αν είστε μέλη.
Τοποθεσία: 'Μέθεξις', Δρουλίσκου 1, απέναντι από 'Διάγνωσις'
Διδάσκει: Κυρμιζάκη Ευαγγελία, πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου